氣溫降低的秋冬，到底跟感冒有什麼關係? 這一個 Does Being Cold Make You Sick? 可愛的短片內容大致說道:
美國公衛統計有5~20%的美國人秋冬特別容易感冒(這到底是算高比例或不算高?)，可是如果定義感冒一定要受到病毒感染才算，那乍看之下，這個關係是跟秋冬的低溫氣候無直接關係。如果硬要說有點關係，很可能是低溫天氣會讓人減少戶外活動，一大群人聚集在室內的機率增加，所以反而比較容易互相傳染。或有一些猜想，認為低溫空氣比較乾燥，相對溼度降低時，更有利於病毒快速傳播，而且鼻腔會變得比較乾燥，所以鼻黏膜過濾細菌病原的能力降低。還有一說，就是冬日白晝變短，太陽日照少，所以人體產生的維他命D變少，人體的免疫力因此下降。
因此如果說低溫容易引起感冒，毋寧說是秋冬天''感染病毒的機率''增加，或''日照太少''使得抵抗力降低，不是''低溫''這一個因子。大人要求孩子冷天外出時該多穿外套，以免感冒的說法是錯的，就算不穿衣服脫光光，也不會因此而感冒。
總之傳統上認為溫度不是太重要或太直接的物理因子，但後來有人綠許做了些新實驗和提出新假說，譬如把冷水泡腳，看看會不會因此比較容易生病，結果好像會會耶~新的理論假設是血管比較收縮時，免疫系統中負責打仗的白血球會馳援較緩慢，所以人體免疫系統的戰鬥力應該會下降，且皮質醇cortisol 一般也會隨溫度和壓力升高而增加有利促進免疫能力，所以低溫反而是不利皮質醇的分泌。以老鼠動物實驗和人體實驗結果都顯示，一般病毒感染人體的細微機制裡，溫度確實是一個很重要的影響因子。
後來甚至針對病毒本身的研究還有新發現，在低溫環境的時候，病毒本身的外殼相當強硬，像盾牌一樣包圍著她自己，保護他自己，於是這更有利它在人與人之間傳染散播開來，而高溫狀態下的病毒外殼很像gel那樣軟趴趴的樣子，無法保護自己，所以這樣看來''溫度''還是值得注意的關鍵，低溫確實很可能使得病毒傳染機率增加。
後記:
老祖宗就說了 風寒....感覺中醫的經驗法則其實相當珍貴，只是欠缺西方科學的剖析和詳細實驗的佐證。但我得到一些靈感，中醫理論有幾個及科學的關鍵
1.循環理論，包括血液的循環，或者''氣''，這一類的立論基礎都是系統觀的根本，循環良善就可以透過各分支部門，分擔工作，一個人體是一個龐大的系統組織，如果不透過平衡分工，就會讓一些部位或器官承受度壓力。依此來看，拉筋、拍打的奇效，自是可以理解。
2.外在環境的感受，以受風寒為例，生活中的一些細節，譬如穿衣保暖、防風等都是有其必要，避免身體在短暫時間內局部降溫，包括冰冷食物的進食等等，溫度和相對溼度顯然也是一個常態性的重要環境因子。
3.我有一點後悔生物、化學唸不夠精。病毒株或細胞等細微構造的表現，一定也就是他們本身作用機制的關鍵，其實是有很多研究的故事可以發展的。
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